20
09
2016

Za bolesti si môžeme sami

Riešiť až keď problém nastane, typický prístup k svojmu telu. Ľudia v ambulanciách ortopédov a fyzioterapeutov sú dôkazom toho, že pohybový aparát je pozornosti hodný. Bolesť chrbta je pritom podľa štatistík najčastejší...

22
06
2016

Maslo GHEE!

Recept, ktorý poznali už naše babičky a vedeli o jeho pozitívnych účinkoch. Maslo ghee je čisté maslo. Ak nemôžete maslo pre intoleranciu na laktózu alebo mliečne proteíny, je ghee to pravé pre Vás. Pozitívne vlastnosti...

22
06
2016

Domáce bounty tyčinky

  Potrebujeme: 3/4 hrnčeka kešu, 5-7PL strúhaného kokosu, 5PL mlieka, 1,5PL medu/javorového sirupu, 1,5ČL kokosového oleja, 1 vanilkový struk, štipka soli. Postup: kešu si dáme cez noc namočiť do vody. Namočené kešu...

22
06
2016

Tapioka puding

Potrebujeme: ½ hrnčeka perličiek tapioky, ½ hrnčeka mlieka, trošku soli, med podľa chutu,vanilkový struk, 2 vajíčka, ovocie Postup: Perličky začneme variť v troche vody so soľou, pridáme mlieko a privedieme do varu. Post...

22
06
2016

Pitný režim

Venujte chvíľku času na prečítanie a odvďačte sa svojmu telu 🙂 Čo ovplyvňuje najviac fyzický výkon a psychické zdravie človeka? Odpoveď nájdete v názve článku. Telo je cca zo 60% tvorené vodou a túto tekutinu musíme v or...

22
06
2016

Správne držanie tela

Snažili sme sa preložiť štúdiu, ktorú sme v priebehu dnešku zverejnili, pretože ju považujeme za veľmi poučnú, v našich končinách málo dostupnú a v prvom rade dôležitú pre vaše zdravie !!! Technologickým pokrokom k väčší...

22
06
2016

Prečo ísť sám proti sebe ?

Naše obličky vykonávajú v našom tele veľmi dôležitú prácu. Tento životne dôležitý párový orgán filtruje krv od všetkých škodlivín, podporuje produkciu hormónov, absorpciu minerálov, odstraňuje prebytočnú vodu z tela a ne...

22
06
2016

Vaše telo nie je stroj

Že Vaše telo nie je stroj? Práve naopak, presvedčte sa sami !! Opíšeme Vám to na príklade metabolizmu (ktorý je len jeden z mnohých zložitých procesov, ktoré zabezpečujú správny chod Vášho tela.Metabolizmus si treba pred...